Bien être et maternité

J’ai développé le programme Maman Zen© pour accompagner les futures et jeunes mamans fatiguées, stressées ou en proie aux doutes sur le chemin d’une maternité sereine et authentique.

Mon objectif c’est de faire taire, le temps d’une consultation ou d’un atelier, tous les bruits parasites pour vous permettre de mieux entendre votre petite voix intérieure et prendre soin de vous.

Toutes les techniques que j’utilise (yoga, sophrologie, massage bébé) vous permettront d’apprendre à vous écouter, à vous faire confiance et à positiver pour pouvoir mettre en place une relation douce et harmonieuse avec votre bébé.

Julie Lemaire

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