Bienvenue sur le Podcast « Minute Maman Zen » !

Ca fait des mois que je rêve de lancer ce podcast !

Rien de bien extraordinaire à ce projet me direz-vous mais j’ai beaucoup hésité … avec la vidéo notamment … sauf que vous pousser à passer encore plus de temps sur les réseaux sociaux ne m’emballait pas du tout !

J’avais envie de quelque chose de plus simple à produire pour moi et de plus doux pour vous à intégrer dans votre quotidien déjà bien occupé !

Alors comme j’écoute beaucoup de podcasts et cette façon de partager du contenu résonne vraiment en moi , j’ai décidé de mettre en application mes propres conseils et de suivre mon intuition. 😉

Je l’imagine comme un rendez-vous, un moment régulier qui nous permettra d’échanger, de construire une relation privilégiée et de partager avec vous les découvertes et les outils qui ont changé ma vie de maman et qui je l’espère vous aideront à changer la vôtre aussi ! 

J’ai appelé ce rendez-vous « La Minute Maman Zen » … Si vous me connaissez vous savez que j’aime la simplicité alors on va faire court et efficace comme ce nom l’indique !

Vous pourrez retrouver les épisodes chaque jeudi sur Youtube, Soundcloud, Facebook et Instagram et sur ce site !

Dans quelques instants, c’est le coeur battant que je vous livrerais le premier épisode de cette série… 

J’espère que ça va vous plaire et surtout vous aider à ralentir, à simplifier pour retrouver le plaisir et la légèreté au quotidien et mettre votre belle énergie sur ce qui compte vraiment ! ❤

️Prenez soin de vous.