Besoin de fraicheur ? Découvrez la méditation de la cascade !

Comme moi vous avez chaud ? Vous avez besoin de vacances ? Vous rêvez de pouvoir vous télé-transporter et vous offrir une pause fraicheur dans une piscine ou plus exotique encore, sous l’eau revigorante d’une cascade ?

Vous avez ce pouvoir vous savez ? Grâce à la visualisation, vous pouvez, en quelques minutes, vous retrouver, comme si vous y étiez, dans un décor verdoyant et ombragé pour faire le plein de calme et de fraicheur !

Ça vous tente ? Alors pour fêter la nouvelle version du site Maman Zen, laissez-moi vous offrir une de mes méditations préférées :

★ La méditation de la cascade ★

Prévenez votre entourage que vous ne serez pas disponible pendant les 10 prochaines minutes, installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider !

★ Cadeau ! ★

Pour recevoir gratuitement la méditation de la cascade au format MP3 et la réécouter à volonté tout l’été dites moi simplement sur cette page à quelle adresse vous l’envoyer : Télécharger gratuitement le fichier MP3

★ Ça vous a plu ? Vous en voulez encore ? ★

Découvrez le Pack Méditation Maman Zen : le premier programme francophone de méditation à destination des Mamans !

Comment vous sentez-vous après cette séance ? N’hésitez pas à partager le résultat de votre expérience en commentaires et à inviter vos amies à découvrir cette méditation !

A très vite pour la suite ! 😉