Agathe et les petits bonheurs
Il y a quelques temps je vous parlais de cette astuce bien-ĂȘtre qui consiste Ă faire la liste des petits bonheurs du jour.
Une technique simple et trĂšs efficace pour apprendre Ă mettre en route notre radar Ă positif et dĂ©velopper notre capacitĂ© Ă Ă©prouver de la gratitude pour les petits riens qui font mĂȘme de la pire journĂ©e, une journĂ©e qui « valait le coup » !
Câest un rĂ©flexe que jâessaie de transmettre Ă ma fille en lui demandant chaque jour, au moment du coucher, quel Ă©tait le moment prĂ©fĂ©rĂ© de sa journĂ©e.
Et puis jâai dĂ©couvert, grĂące Ă un petit livre plein de douceur et de poĂ©sie, quâon pouvait aller encore plus loin !
Dans son livre « Agathe et les petits bonheurs », Catherine Dumonteil Kremer suggÚre de partager ce moment en famille avec la ronde des petits bonheurs !
Câest dĂ©sormais notre rituel du soir et câest un vrai bonheur que de pouvoir partager ce moment positif tous ensemble !
Agathe et les petits bonheurs â Catherine Dumonteil Kremer et Marie Pierre Emorine (illustrations)
Prix Public : 12,00 ⏠– 30 pages – 24 x 16,5 cm – Albums reliĂ©s cartonnĂ©s
Â
Autres titres disponibles
Agathe ne croit pas au pÚre noël
Agathe apprend Ă chaque instant
Agathe et la fessée
4 Comments
scarlet Mila
C’est une trĂšs belle pratique! Nous faisons ça aussi en famille, au coucher et c’est une cascade de moments revĂ©cus, partagĂ©s, un album photo familial Ă©motionnel qui s’imprime.
Je suis d’accord avec vous, c’est un bel exercice pour entrainer ” son radar du positif”:-)
Mamanzen
Merci pour ton partage d’expĂ©rience Scarlet ! đ
Lize
c’est un trĂšs joli livre, que ma fille de 4 ans aime lire et relire il est mi en dĂ©coration dans la piĂšce de vie comme un clin d’oeil ou un rappel Ă la simplicitĂ©.
Merci de votre conseil de lecture
Mamanzen
Bonne idĂ©e de l’exposer pour se rappeler de ses bons principes ! Merci pour le partage Lize ! đ