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La bug liste : un problĂšme ? une solution !
On a toutes dans nos vies des trucs qui nous agacent au quotidien, des trucs qui nous font perdre du temps, des trucs qui nous font perdre notre calme, qui nous stressent, qui nous empĂȘchent dâavancer⊠comme un petit caillou dĂ©sagrĂ©able dans le fond de votre chaussure.
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10 outils simples de gestion du stress pour aider votre enfant Ă se calmer
Il arrive que nos enfants soient pris dans de vĂ©ritables tempĂȘtes Ă©motionnelles qui nous laissent parfois bien dĂ©munis. Notre rĂŽle dâadulte et de parent est de les accompagner sereinement Ă les traverser et pour ce faire, lâidĂ©al câest de leur transmettre, en amont, des outils de gestion du stress. Je dis en amont car câest bien dans les moments de calme quâil faut apprendre aux enfants Ă se calmer. Les hĂŽtesses de lâair nâattendent pas que lâavion amerrisse pour nous montrer comment fonctionnent nos gilets de sauvetage et bien câest pareil pour les enfants et la gestion du stress ! Par quoi commencer ? Quel truc leur montrer et surtout comment ? SuivezâŠ
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Mon ménage minimaliste
Suite Ă la parution de mon article sur le manque de temps, vous avez Ă©tĂ© quelques-unes Ă mâinterroger sur cette notion de mĂ©nage minimaliste sur laquelle jâai donc eu envie de revenir⊠Mais avant, laissez-moi vous avouer quelque chose : pendant longtemps jâai Ă©tĂ© une vĂ©ritable maniaque de lâordre et de la propretĂ©. JâĂ©tais une grande adepte des produits mĂ©nagers nouvelle gĂ©nĂ©ration toujours plus dĂ©capants et leurs lingettes assorties⊠ma maison sentait bon le propre, câest bien simple : on baignait dans les vapeurs chimiques ! Et puis je suis devenue maman, jâai pris conscience du danger de ces substances pour moi et pour ma famille, de mon impact sur lâenvironnement, sur monâŠ