-
Retour à la maison : le nécessaire !
DĂ©couvrez nos suggestions pour un retour Ă la maison avec bĂ©bĂ© en toute sĂ©rĂ©nitĂ© ! MatĂ©riel de puĂ©riculture, vĂȘtements de bĂ©bĂ©, trousse de toilette ...
-
Un SPA à la maternité
Organiser un soin digne d'un SPA à la maternité : c'est possible ! Il suffit de le prévoir dans la préparation de votre valise maternité. Suivez le guide !
-
Sommeil de bĂ©bĂ© : rĂ©flexion sur l’endormissement
Imaginez un peu ... vous vous endormez dans votre lit tout chaud et confortable avec un oreiller moelleux et une couverture douillette. Qu'arriverait-il si vous vous Ă©veilliez sur le sol de la cuisine, sans oreiller ni couverture ?
-
J’assiste ou pas ?
Souvent les papas qui se posent cette question se demandent Ă quoi ils vont bien pouvoir servir une fois dans la salle de naissance … Vous pourrez dire et redire Ă votre compagne Ă quel point vous ĂȘtes avec elle, Ă quel point vous avez confiance en elle et en sa capacitĂ© Ă mettre au monde votre petit. Lorsqu’elle perdraâŠ
-
Diminuer l’intensitĂ© des contractions
Bon Ă savoir : Ă intensitĂ© Ă©gale, deux contractions peuvent-ĂȘtre ressenties et vĂ©cues diffĂ©remment selon le niveau de bien-ĂȘtre de la maman ...
-
Echarpe de portage ou porte bébé ?
ï»żVous hĂ©sitez entre un porte bĂ©bĂ© classique et une Ă©charpe de portage ... vous trouverez ici quelques Ă©lĂ©ments d'informations physiologiques qui vous aideront peut-ĂȘtre dans votre rĂ©flexion.
-
8 astuces pour soulager les coliques de votre bébé
Découvrez 8 astuces pour soulager les coliques de votre bébé !
-
Mes 10 meilleures idées de cadeaux de naissance
Je vous propose quelques idĂ©es de cadeaux de naissance qui changent un peu du doudou et des vĂȘtements pour bĂ©bĂ©
-
MĂ©ditation de la femme enceinte
Découvrez la méditation pour prendre du temps pour vous et votre bébé "en construction", mieux vous "connecter" à votre bébé et à votre corps, apprendre à vivre l'instant présent pour mieux profiter de chaque instant de cette merveilleuse aventure.
-
Osez !
AprĂšs l'accouchement, de retour dans ma chambre, je n'osais pas prendre dans mes bras ma petite fille tranquillement endormie dans son berceau de plastique ... et pourtant c'Ă©tait le moment de tout oser !
-
21 jours pour … vivre l’instant prĂ©sent avec bĂ©bĂ©.
Dans notre course acharnée aprÚs le temps, on en oublie parfois l'essentiel : l'instant présent. Je vous propose de vous livrer pendant 21 jours (et plus si affinités) à cet exercice : ne vous consacrez qu'à une activité à la fois mais entiÚrement.
-
Ne vous oubliez pas !
Petit message subliminal aux mĂšres dĂ©vouĂ©es que vous ĂȘtes : ne vous oubliez pas !