Défi Méditation Maman Zen
Liste d'attente
Le défi méditation est à présent terminé !
Inscrivez-vous ci-dessous pour rejoindre la liste d'attente
et être avertie de l'ouverture du prochain défi
Plusieurs fois par an, je propose gratuitement des challenges de méditation, 100% en ligne, pour vous permettre de mettre en place une pratique quotidienne et durable de la méditation.
Lors de ces défis, les participantes reçoivent une méditation chaque matin accessible pendant 24h.
Réservez votre place sur la liste d'attente et être avertie de l'ouverture du prochain défi gratuit !
Vos informations ne seront jamais cédées.
Vous pouvez vous désinscrire en 1 clic depuis n'importe lequel de mes emails.
Qui-suis-je pour vous proposer ces contenus ?
Je suis Julie Lemaire, Sophrologue spécialiste de la périnatalité, créatrice du site “Maman Zen”, de la Méthode "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser!" et auteure du livre "Bébé Zen".
Ma mission : Aider les mamans fatiguées et stressées à ralentir, à prendre soin d'elles et à simplifier leur vie pour mettre leur énergie sur ce qui compte vraiment pour elles.
Depuis 2013, je propose des challenges “Méditation Maman Zen” pour accompagner les mamans dans la découverte de la méditation guidée.
J'ai eu envie de vous proposer des outils pour dessiner les contours d'une vie magique et sur mesure et ne plus jamais avoir l’impression de subir votre vie de maman. J'espère que ça vous plaira ! 🤗
© Maman Zen 2025 - Mentions légales
Ce site n'appartient pas à Facebook Meta et n'est pas affilié à Facebook Meta Inc.
Le contenu de ce site web n'a pas été vérifié par Facebook Meta
Facebook Meta est une marque déposée de Facebook Meta Inc.