Prête à rejoindre la Tribu Maman Zen 💌

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L'accès "Premium" comprend

  • Des conseils quotidiens et des méditations via Whatsapp'

  • Accès en téléchargement, sans limite de temps, aux versions MP3 et PDF des exercices proposés dans la Tribu

  • Chat en direct disponible 7j/7 de 9h à 14h* pour vous accompagner dans vos défis de mamans, poser vos questions et obtenir un soutien personnalisé.

  • Les mantras au format fond d'écran ou carte à imprimer

  • Et de nombreux autres bonusen fonction de vos besoins, de mes inspirations et des thèmes abordés (méditations inédites, fiches d’auto coaching, activités à faire avec vos enfants, etc …)

Pour seulement

10€/mois

Il s'agit d'un abonnement sans engagement, vous pouvez quitter la Tribu quand vous le souhaitez en envoyant simplement un message, et ne serez plus prélevée. 😊

Réponses aux questions les plus fréquentes

A qui ça s'adresse ?

La Tribu Maman Zen s'adresse aux mamans qui ont envie de passer à l'action pour apaiser leur quotidien en famille et qui veulent pouvoir intéragir avec moi facilement et en toute confidentialité. Tu auras un coach dans ta poche ... littéralement 😊 sans avoir à passer par les emails ou les réseaux sociaux bien souvent très (trop) chronophages.

Est-ce que je vais être envahie de messages et de notifications ?

Non. Il ne s'agit pas d'un groupe whatsapp mais d'une liste de diffusion.

Chaque matin, je vais partager des contenus sur cette liste (une info, un défi, un outil à tester, une méditation, etc ...) et tu les recevras directement dans ton téléphone.

Si toi ou un membre de la communauté choisissez de répondre à mon message, nous pourrons alors engager une conversation privée sans que les autres membres du groupe n'y participent. L'idée de cet espace c'est d'être confidentiel, pratique et SURTOUT efficace !

C'est le meilleur moyen de faire un petit pas, chaque jour, en direction de tes objectifs de vie!

Comment me désabonner si besoin ?

Tu m'envoies simplement un message sur Whatsapp ou par email (contact@mamanzen.com) et je m'engage à te sortir de la liste dans les 24h qui suivront ta demande ou à la fin du mois en cours selon ta préférence. Ton abonnement prend fin à la fin du mois en cours.

Comment vas-tu utiliser mon numéro de téléphone ?

Je ne n'utiliserai pas ton numéro de téléphone pour t'appeler, tous nos échanges auront lieu via Whatsapp (texte, image, vidéo, audio. liens). Ces informations ne seront JAMAIS transmises à qui que ce soit.

Je pensais que c'était gratuit ...

J'ai créé la Tribu Maman Zen dans un élan du coeur au moment du 1er confinement en mars 2020 et j'ai beaucoup de gratitude pour cette communauté. Je suis très fière des résultats obtenus par les membres de la tribu et je veux que le maximum de mamans puissent profiter de cet outil, tu peux donc accéder gratuitement aux conseils et aux exercices quotidiens.

La version "Premium" te permet, si c'est possible pour toi, de soutenir mon travail, de télécharger librement les méditations pour y accéder sans limite de temps, de recevoir des bonus (méditations supplémentaires, fonds d'écran mantras, cahier d'autocoaching, etc...) et d'accéder à un chat en direct 7j/7 pour t'accompagner dans tes défis de mamans.

Ta contribution m'aide également à soutenir l'association "L'enfant bleu" qui se mobilise depuis plus de 30 ans contre les maltraitances physiques, sexuelles et psychologiques dans l’enfance.

Quelle est la différence entre l'accès gratuit et l'accès premium ?
Quand aurais-je accès à la Tribu Premium ?

Après la validation de ton inscription, tu recevras un lien pour rejoindre la Tribu Premium et tu commenceras à recevoir les contenus dès le lendemain matin (si tu t'inscris après 10h, heure de Paris).

Ce qu'elles disent de la Tribu 💌

Qui suis-je pour vous proposer ces contenus ?

Je suis Julie, sophrologue spécialiste de la périnatalité, créatrice du site Maman Zen et de la Méthode "C'est décidé, j'arrête de crier et de stresser !"

Ma mission : Aider les mamans fatiguées et stressées à ralentir, à prendre soin d'elles et à mettre en place des stratégies simples et efficaces pour profiter pleinement d’une vie sereine aux côtés de leur(s) enfant(s) !

Ma conviction : La vie de Maman peut ressembler à autre chose qu'à une succession de cris, de crises, de recadrages, de punitions, de menaces, de rapports de force ou de tâches à cocher sur des to-do-list à rallonge !

Maman Zen soutient l'association "L'enfant bleu"

10% de votre contribution seront reversées à l'association "L'enfant bleu" qui se mobilise depuis plus de 30 ans contre les maltraitances physiques, sexuelles et psychologiques dans l’enfance.

Accompagnement des victimes dans leur parcours juridique et psychologique, actions de prévention dans les écoles, sensibilisation du grand public et amélioration du système de protection de l’enfance sont autant de missions que j'ai à prondément à coeur de soutenir avec le projet Maman Zen.

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