En finir avec la culpabilité maternelle !

Vous arrive-t-il d’être envahie par un sentiment de culpabilité ? Quand vous laissez votre enfant pour aller travailler ou pour prendre du temps pour vous ? Quand vous regrettez un comportement ? Quand vous avez l’impression de ne pas être à la hauteur ? Ce qui suit est pour vous ! 😉

Petit manuel zen pour survivre aux fêtes de famille

Il arrive que les dîners en famille se transforment en véritable épreuve pour les parents qui ont osé un jour décider de « faire autrement » …
Jugements, critiques, commentaires désobligeants, débats sans fin et sans fond … comment vous préserver ? comment rester vous-même … droite dans vos bottes … alignée sur vos convictions ? Suivez le guide !

Il n’écoute rien et passe son temps à faire des colères !

Avez-vous remarqué comme il nous est facile, quand on est fatiguée ou stressée, de faire la liste des « bêtises » et autres lacunes de nos enfants ?
Il n’écoute rien, elle frappe son frère, elle crie, il court partout, il est hyper nerveux, elle n’en fait qu’à sa tête, elle passe son temps à faire des colères, etc …
Observez-vous : dans quel état vous ce genre d’énumération vous met-elle ?

Mon rituel de fin de journée pour mamans fatiguées

Les jours raccourcissent, le rythme s’accélère … c’est le retour du stress, de la fatigue ! Ne vous laissez pas embarquer à nouveau dans ce rythme infernal nocif pour votre moral et celui de vos enfants : adoptez mon rituel de fin de journée pour mamans fatiguées !

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Julie Lemaire