Vous aimeriez avoir une recette qui vous permettrait d’éliminer les mots « Dépêche-toi ! » de votre routine du matin ? Alors cet article est pour vous !

Lorsque notre enfant s’oppose, n’écoute pas, refuse de coopérer ou d’obéir… c’est bien simple : ça nous rend dingue ! Mais si on y réfléchit bien, ce comportement n’est qu’un déclencheur de notre colère...

J’aime beaucoup cet extrait tiré d’une série suédoise basée sur la Convention des Droits de l’Enfant parce qu’il illustre un des grands principe de parentalité positive : derrière chaque comportement « inadapté », chaque crise de votre enfant, il y a un besoin non comblé. Ce principe s’applique aussi bien à l’enfant qu’aux parents. Ici cette maman, qui craque et qui brutalise son petit, a simplement besoin d’aide, de soutien et d’écoute. Derrière chaque comportement « inadapté », il y a un besoin non comblé… A chaque fois que notre enfant n’offre pas la meilleure version de lui-même, il faut chercher le besoin caché derrière son comportement (faim, soif, sommeil, calme, autonomie, libre arbitre, connexion,…

Je dois vous avouer quelque chose … quand je suis devenue Maman, il m’est arrivé une bonne centaine de fois de taper dans Google : « Comment devenir une Maman Zen ? » dans l’espoir de trouver un article ou une espèce de mode d’emploi qui m’aiderait à vivre un quotidien serein, léger et positif avec ma fille. A l’époque, ce mode d’emploi n’existait pas : il m’a fallu le mettre au point…

Vous êtes une maman épuisée ? Cliquez pour découvrir 7 clés pour reprendre le pouvoir !

Pourquoi l’optimisation de vos temps de sommeil DOIT devenir votre priorité n°1 … Lorsqu’on devient Maman, il arrive bien souvent que notre rapport au sommeil et aux temps de repos soient perturbé… Comme moi (avant de découvrir ce que je souhaite partager avec vous aujourd’hui), vous vous dites peut-être que vous avez déjà peu de temps pour vous alors le sommeil : quelle perte de temps ! Et puis comme vous dormez de moins en moins bien, vous préférez attendre de « ne plus en pouvoir » pour vous endormir « comme une masse » … c’est plus efficace ! Et puis dormir pour finalement être réveillée… à quoi bon ? Pourtant les effets de la fatigue et du…

Un article publié par Slate à propos de la parentalité positive fait grand bruit dans notre petit monde de la parentalité : L'Education «positive» ne serait pas aussi positive qu'on croit ... vraiment ?

Préparez votre enfant à la séparation grâce au nouveau livre d'Elisabeth Pantley : "Elle est où, maman ?"

Découvrez mon dernier coup de coeur : Agathe et les petits bonheurs.