• BientĂŽt la rentrĂ©e ! Fabriquez une trousse Ă  crayons ballotine avec votre enfant !

    C’est bientĂŽt la rentrĂ©e ! Pour fĂȘter ça, on a eu envie avec Sylvie, la crĂ©atrice des ateliers et du site RĂ©crĂ©ation Couture, de vous proposer de fabriquer une trousse Ă  crayons ballotine ! C’est trĂšs simple, mĂȘme si, comme moi, vous dĂ©marrez en couture, il vous suffit de suivre le guide de Sylvie ! Vous pouvez mĂȘme organiser un atelier crĂ©atif avec votre enfant !   MatĂ©riel nĂ©cessaire Tissu de diffĂ©rentes couleurs Ruban (60 cm) Biais 2 grosses perles Ciseaux Epingles Craie tailleur Machine Ă  coudre Fer Ă  repasser 1. Imprimez le patron couture et dĂ©coupez les rectangles A et B  (Utilisez les ciseaux pour le papier et non ceux


  • Bikini body, ventre plat … attention Ă  vous les mamans !

    A l'approche de l'été, nous serons sans doute nombreuses à zyeuter du cÎté des programmes bikini body, ventre plat, etc... Sauf que lorsqu'on est future ou jeune maman ou tout simplement femme, il est essentiel d'agir avec discernement et conscience ! Découvrez comment vous remettre en forme facilement et en toute sécurité !

  • Il n’écoute rien et passe son temps Ă  faire des colĂšres !

    Avez-vous remarquĂ© comme il nous est facile, quand on est fatiguĂ©e ou stressĂ©e, de faire la liste des "bĂȘtises" et autres lacunes de nos enfants ? Il n’écoute rien, elle frappe son frĂšre, elle crie, il court partout, il est hyper nerveux, elle n’en fait qu’à sa tĂȘte, elle passe son temps Ă  faire des colĂšres, etc 
 Observez-vous : dans quel Ă©tat vous ce genre d’énumĂ©ration vous met-elle ?

  • 5 Ă©tapes pour accompagner votre enfant sans fessĂ©e et sans cri

    « Comment faire pour accompagner mon enfant sans fessĂ©e et sans “pĂȘter les plombs” ? » 
 C’est une question qui revient souvent depuis la publication de mes derniers posts sur la colĂšre et la gestion des Ă©motions alors j’avais envie de partager avec vous les 5 Ă©tapes qui m’ont permis de ne jamais lever la main sur ma fille : 1. J’ai pris la dĂ©cision que frapper/gifler/fesser n’est PAS une option dans mes relations. Ça a l’air bĂȘte mais cette dĂ©cision, c’est pour moi la toute premiĂšre Ă©tape, je l’ai prise bien avant la naissance de ma fille d’ailleurs alors qu’on me promettait que je reproduirais le schĂ©ma Ă©ducatif


  • Mon rituel de fin de journĂ©e pour mamans fatiguĂ©es

    Les jours raccourcissent, le rythme s'accĂ©lĂšre 
 c’est le retour du stress, de la fatigue ! Ne vous laissez pas embarquer Ă  nouveau dans ce rythme infernal nocif pour votre moral et celui de vos enfants : adoptez mon rituel de fin de journĂ©e pour mamans fatiguĂ©es !

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Julie Lemaire