Pourquoi l’optimisation de vos temps de sommeil DOIT devenir votre priorité n°1 … Lorsqu’on devient Maman, il arrive bien souvent que notre rapport au sommeil et aux temps de repos soient perturbé… Comme moi (avant de découvrir ce que je souhaite partager avec vous aujourd’hui), vous vous dites peut-être que vous avez déjà peu de temps pour vous alors le sommeil : quelle perte de temps ! Et puis comme vous dormez de moins en moins bien, vous préférez attendre de « ne plus en pouvoir » pour vous endormir « comme une masse » … c’est plus efficace ! Et puis dormir pour finalement être réveillée… à quoi bon ? Pourtant les effets de la fatigue et du…

Un article publié par Slate à propos de la parentalité positive fait grand bruit dans notre petit monde de la parentalité : L'Education «positive» ne serait pas aussi positive qu'on croit ... vraiment ?